NHK 趣味どきっ！に載りました！！
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2023/08/31
NHKのＥテレで8月30日～9月20日の毎週水曜日（計4回）に放送される
『体ととのうおうち薬膳』のツボの監修に携わりました
薬膳というと少しお堅く聞こえるかもしれませんが、普段の食生活で簡単に取り入れられるように工夫されたお料理を、今の季節におこりやすい身体の不調に合わせて紹介するシリーズです。
＃１夏の疲れをリセット
＃２胃腸をいたわろう
＃３肌やのどにうるおいを
＃４冬に向けての体づくり
美味しそうなお料理と、東洋医学のお話も分かりやすく解説されています。
この時期に陥りやすい不調改善のストレッチやツボ押しの解説も載っています！
興味のある方は是非、テキストをお手に取ってみてください（笑）