自律神経の不調、春先のイライラ、うつうつ感にも鍼灸が効果的!

query_builder 2022/03/25

こんにちは!


暖かくなって、桜の蕾が緩んできた!っと思ったら10℃を切る寒い日があったりと、最近の気候の変化に身体がついていけず、不調を感じている方、結構いらっしゃると思います。


東洋医学で「春」は陰陽の『陽』が徐々に高まっていく季節なので、それに伴って、なんとなくワクワク感じる方もいらっしゃると思います。


一方、自律神経が過剰に働きやすく『気』のバランスを崩しやすい季節でもあります。

いつもよりイライラする、とか、なんだか鬱々とすると感じる方もいらっしゃるかと思います。


イライラするのは、気が逆流した「気逆」の状態、鬱々とするのは、気が体内をうまく流れない「気滞」の状態です。


『気』をうまく巡らせてあげるには、適度な運動が効果的ですが、運動はちょっと、、、という方


お身体のメンテナンスに鍼灸を検討してみてはいかがでしょうか?

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浩気鍼灸治療院

住所:東京都新宿区西新宿7-15-4 YS第一ビル1階南

電話番号:070-2677-4145

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