今年こそ新宿で鍼灸チャレンジ!食べ過ぎのケアにもおすすめです

query_builder 2023/01/05
館山湾

新年おめでとうございます!

新宿の鍼灸院、浩気鍼灸治療院の溝口です。


本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m  


新しい年が始まり、新たな何かをスタートさせた方もいらっしゃるかもしれませんね。



私は、以前から「今までやったことないけどやってみよう!」チャレンジをしていましたが、数年前から鍼灸のボランティアで参加させていただいている『エクストリームウォーク100』に影響を受けたせいか?


はたまた年末に、うん十年前に初めて遠泳をした館山湾を眺めてきたせいか??


最近チャレンジ欲が加速した気がします。

といっても、100キロ歩こう!とはまだまだ思えないですが・・・  



新年早々チャレンジしたのが、藍屋で大盛カレー蕎麦を食べてみる!でした。


何それ?なんて言わないでください。

普段、大盛なんて頼んだことないんですから。

(そういえば、そもそもカレー蕎麦って普段食べないですねぇ)


実物が来てみて、早速えらいことしてしまった😅と後悔。

想像以上に量が多かった。


美味しいんですけれど、、、食べている最中もちゃんと完食できるかとちょっと泣きそうになりました。


なんとか、無事に完食。

これが、蕎麦でなかったら危なかったかもしれない😅💦

私は並盛がちょうどいいのだと再確認しました。

ちょうど良い量の方が美味しくいただけますしね。



さて、私のようにおかしなチャレンジをしなくても、

年末年始(やむをえず)胃腸を酷使してしまったという方は多いのではないでしょうか?


そんな方におすすめのツボは 足三里と、中脘です。


是非、お灸チャレンジしてみてください!


食べ過ぎた後にちゃんとケアしないと、頭痛や肩こりの原因にもなりますので、早めのケアをおすすめします。

(もちろん食べ過ぎないことが大事ですが)



浩気鍼灸治療は大江戸線の西新宿駅からすぐです。

今年こそは鍼灸チャレンジ!してみたくなったらお気軽にお問い合わせください。

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浩気鍼灸治療院

住所:東京都新宿区西新宿7-15-4 YS第一ビル1階南

電話番号:070-2677-4145

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